-->
اكتب ما تود البحت عنه و اضغط Enter
معذرة، فالصفحة التي تبحث عنها في هذه المدونة ليست متوفرة.

السبت، 19 يوليو 2014

الاختبار الرياضى

                        بسم الله الرحمن الرحيم

********************************************************************

دى بعض الاسئلة الى كله بيسالها عن الرياضى


 – البس ايه وانا رايح الرياضي ؟
* هتلبس لبس رياضي لزوم الجري وكدة وهتجيب معاك مايوه عشان قفزة الثقة والسباحة .

2 – هل قفزة الثقة والسباحة اجباري ؟
* قفزة الثقة اجباري ومن ارتفاع 7.5 متر لو مقفزتش بعد الامر خلال 3 ثواني تسقط أما السباحة اجباري في الكلية البحرية فقط واختياري في باقي الكليات وهي لمسافة 50 متر .

3 – درجة الرياضي كام والنجاح من كام ؟

* الرياضي المجموع من 200 والنجاح من 100 .


4 – الرياضي عبارة عن ايه ؟
***الأولاد***
قفزة ثقة (اجباري) .
- سباحة 50 متر في اقل من 60 ثانية > 20 درجة (وكل ما تتأخر في الوصول الدرجة تقل) ولو طولت عن 
- جري 1500 متر في 6 دقائق > 40 درجة (وكل ما تتأخر في الوصول الدرجة تقل) ولو طولت عن 7 دقائق مش هتاخد درجات .
- عدو 100 متر في 14 ثانية > 10 درجات (وكل ما تتأخر في الوصول الدرجة تقل) .
- المشي علي عارضة التوازن > في حالة المضي 10 درجات أما في حالة الوقوع 0 .
- العقلة 10 عدات > 40 درجة (وكل ما تقل ف العدد تاخد درجة أقل) .
- البطن عدد 40 مرة خلال 90 ثانية > 40 درجة (وكل ما تقل ف العدد أو تتأخر عن ال 90 ثانية الدرجة تقل) .
- الضغط عدد 40 مرة خلال 60 ثانية > 40 درجة (وكل ما تقل ف العدد أو تتأخر عن ال 60 ثانية الدرجة تقل) .



 

 

***الاناث***
- الضغط > 40 درجة .
- الجري بين الحواجز بطريقة الزجزاج لمسافة 25 متر في 9 ثواني > 40 درجة .
- المشي علي عارضة التوازن > في حالة المضي 10 درجات أما في حالة الوقوع 0 .
- البطن عدد 20 مرة في الدقيقة لمدة دقيقتين يعني 40 عدة > 40 درجة .
- الجري 400 متر في 65 ثانية > 40 درجة .

احظر

1 - المنشطات                2 -  ريد بول                3 - المسكنات بجميع انواعها

4 - الفول والطعمية ( ههههههههههههه ) الفطار التقيل قبل ما تروح

يعنى روح على طبيعتك وثق فى الله انت تشرب كباية لبن ومعاها سندوتش جبنه وبعدها تاكل موزتين وانت هتبقى زى الوحش فى الرياضى

                                        معنا انت دائما فى مركز تدريب

شارك الموضوع عبر :

كاتب الموضوع :

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

بث مباشر

انتظروا البث المباشر للإجابة على تساؤلاتكم

730

بتوقيت مصر

830

بتوقيت مكة المكرمة

مدونة بحث علمي
مدونة بحث عملي تهتم بطرح العديد من البحاث العلمية و المواضيع المهمة و المفيدة التي يحتاجها كل مدون و او مصمم و كل شخص باحث عما يفيده في احتياجاته لتطوير انفسة او البرامج التي يبحث عنها اصحاب مجالات المختصة في جميع التخصصات المختلة هدف الموقع تقديم الخدمات و المساعدات في التطوير و التصميم و كل شئ تقريبا و حظا موفق مدونة بحث عملي
للإتصال بما :Ahmedragab9497@gmail.com
جميع الحقوق محفوظة ل التقديم للكلية الحربية وكلية الشرطة

تصميم و تكويد   احمد رجب